Notre Association / Our Association

    "Ma bulle mieux être" propose un protocole court et efficace d'une dizaine de séances psycho-corporels comprenant:

• La découverte de postures de Yoga

• Une initiation aux techniques de respiration

• Des outils simples et efficaces de sophrologie, relaxologie, méditation pour lâcher prise, délier les tensions physiques, calmer le mental et se reconnecter à son corps, son pouvoir intérieur et ses ressources pour avancer vers ses objectifs en toute autonomie

    Nous travaillons avec l'appui de différents outils de développement personnel tels que: l'ancrage de pensées positives, auto suggestion, gestion du stress et des émotions, techniques de visualisation, pleine conscience, méditation, outils de relaxologie, réflexologie plantaire, de yogathérapie et de sophrologie...

    Notre association a fait des interventions en entreprises, dans divers salons, à domicile, en plein air, en foyers ruraux, pour les mairies...

    Notre association est aujourd'hui située à fort de france.

    Nous avons été également présents lors d'évènements tels que la Journée mondiale du Yoga, le week end un Relais pour la vie, le salon Kidexpo à Madiana, le salon Caraibes Forme Beauté Bien etre...

A travers cette association nous souhaitons diffuser au plus grand nombre les techniques pour atteindre ses objectifs et un mieux être dans sa globalité en profitant des bienfaits du Yoga, de la Relaxologie,et la sophrologie.

    Ce par l'initiation et la transmission des outils et connaissances nécessaires pour atteindre une meilleure qualité de vie, un meilleur équilibre physique, mental, émotionnel et spirituel. 

Nous tenons à vous souhaiter une agréable visite sur notre site en espérant pouvoir vous accompager au mieux vers vos objectifs.

"My Wellness Bubble" offers corporal psycho sessions including:



• An introduction to Yoga postures.



• An introduction to breathing techniques



• Simple and effective tools of sophrology and relaxology to let go, loosen tensions, calm the mind


We work with the support of various personal development tools such as: anchoring of positive thoughts, self suggestion, management of stress and emotions, visualization techniques, mindfulness, meditation, relaxology and sophrology tools ...



Our association works with companies, in various salons, at home for private lessons, in the open air, in rural homes, for the town halls ...


We were present at events such as World Yoga Day, the week-end Relay for Life, the Kidexpo salon in Madiana, the Caribbean Wellness Beauty Fair ...


Through this association we wish to spread the benefits of Yoga, Relaxology and Sophrology.


This by initiating and transmitting the tools and knowledge needed to achieve a better quality of life, a better physical, mental, emotional and spiritual balance. Simply a better being in its entirety.


We wish you a pleasant visit on our site hoping to be able to come with you at best towards your objectives.